Fondateur : Raymond Ribes
Présidente du club : Coralie Courtiade – 06 83 87 36 17
Vice-président du club : Philippe Courtiade – 05 56 27 01 40
Professeur : Mayito Gonzalez – 06 70 97 46 50
Taïso
Le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Le taïso a pour objectifs :
- de renforcer le système musculaire
- d’améliorer la maîtrise des gestes
- d’augmenter la souplesse
- d’apprendre à se relaxer
Cross training
Le Cross Training est une méthode de préparation physique très complète qui vous permettra d’améliorer votre endurance cardio vasculaire et respiratoire, votre force et votre souplesse et qui renforcera votre développement musculaire, votre agilité et votre équilibre.
F.A.Q.
FORFAIT ANNUEL POUR LE TAÏSO / CROSS-TRAINING
150 € / an
HORS LICENCE
LA TENUE
- T-shirt
- Short ou legging
- Claquette
- Serviette de bain
Un mot d’ordre !
Souffrir dans la bonne humeur !
Les belles rencontres !
Quelques témoignages sympa !
Ravie de partager ces 30 ans d’aventure avec vous !
30 ans d’amitié, de sport, de sueur et de convivialité !
Ne changez rien, garder votre simplicité et votre sincérité !
Bien cordialement.
Marie-Claire Restoux
6 Avril 2022
Some days a motivational quote can provide a quick pick-me-up for employees and even management. They can be a breath of fresh air when it comes to a drab afternoon. These are also a great way to jazz up a newsletter or a memo or even to simply print and attach to a bulletin board.
Lassy Chester
Corporate Accountant
“The most beautiful experience we can have is the mysterious. It is the fundamental emotion that stands at the cradle of true art and true science.” Albert Einstein, The World as I See It, 1931 The debate between realism and anti-realism is, at least, a century old. Does Science describe the real world – or are its theories.
Matilda Ellis
Art Director
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Lassy Chester
Corporate Accountant
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